Faire cuire au micro-ondes une douzaine de minutes.Ouvrir une des papillote s pour verifier la cuisson, si le poulet est encore un peu rose, remettre a cuire quelques minutes.Par crainte d'une cuisson trop artificielle du poulet, je l'ai fait dans une marmite, c'etait excellent, tout le monde s'est regale.Il faut que ce soit bien ferme pour que ca reste relativement hermetique.On peut saupoudrer de fines herbes au choix (ciboulette, basilic etc).Couper les escalopes en gros cubes et repartir au centre des carres de papier.En savoir plus sur notre politique de confidentialite EN SAVOIR PLUS >>>
Ingrédients: - 4 escalopes de poulet en lamelles - 2 oignons - 8 tomates -Sel.poivre -épices de votre choix - jus d'un citron Préparation : 1) prendre deux feuilles de papier sulfurisé.Cuisson au micro ondes Préparation :5 mns Recette pour 4 personnes
Escalope de volaille citron-basilic au micro-ondes(minceur) : Recette de Escalope de volaille citron-basilic au micro-ondes(minceur) - Marmiton
Recouvrir d'un demi jus de citron.Recette ultra-rapide, minceur et bon marche.Chaque semaine de nombreux produits a tester gratuitement sur Marmitest.Politique de protection des donnees personnelles.Saler, poivrer Recette de Papillotes légères au poulet express.
Patates farcies - Katija
Papillotes legeres au poulet express | Recette?| Papillotte poulet, Recette plat facile et Manger sainement recette
Escalope de volaille citron-basilic au micro-ondes.
567.56.341.99
Papillote de poulet a la moutarde - Autour d'une tarte?| Poulet moutarde, Papillotte poulet et Papillote
On peut y ajouter les épices que l'on veut selon gout.Vous pouvez vous desinscrire a tout moment en utilisant le lien de desabonnement integre.Laisser cuire un peu plus longtemps que 5min
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